DESCUBRE TU DOSHA

La medicina ayurveda permite un equilibrio entre la mente, el alma, los sentidos y el cuerpo entre sí y con la naturaleza. Uno de los principios del ayurveda es el conocimiento de los doshas, que son los tres biotipos o sistemas constitucionales, desde los cuales se comprende la vida misma. El equilibrio de los doshas es fundamental para un estado adecuado de salud. En este curso aprenderás a identificar tu propia naturaleza y usar éste conocimiento a tu favor y el de todos tus seres queridos.

El ayurveda nos enseña que cada persona tiene una constitución física y mental particular, de ella depende su carácter, sus hábitos, sus gustos y predilecciones, su ritmo intestinal, hábitos de sueño y también su tendencia a molestias y enfermedades entre muchas otras cosas. Conocer tu dosha ayurveda te ayudará encontrar el equilibrio que tanto anhelas.